© Bujukai Self-Defense Villingen 2012

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Frauen/Mädchen SV
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Information/Anmeldungen unter marco@bujukai-villingen.de
SELBSTBEHAUPTUNG • SELBSTVERTEIDIGUNG • PRÄVENTIONSMASSNAHME • SICHERHEIT Gemeinsam gegen Gewalt Rund 1,8 Millionen Frauen wurden im vergangen Jahr in Deutschland überfallen, geschlagen oder ausgeraubt. Laut einer Studie der Kriminalpolizei Hannover würde leichte Gegenwehr in 68,4% der Fälle reichen, um die Tatdurchführung zu verhindern. Bei massiver Gegenwehr lag die Abbruchquote bei 84,6%
.
…jedoch sind Alltags - g egenstände auch sehr wirksam…. Der Körper ist die beste Waffe… Wehrlosigkeit – ein Gefühl, das vielen Frauen vertraut ist, weil sie einem Angreifer meist körperlich unterlegen sind und oft Hemmungen haben, sich zu wehren. Alle 13,5 Minuten wird in Deutschland eine Frau vergewaltigt. SEI VORBEREITET! Jeder Kurs, der von Frauen und Mädchen genutzt wird, ist besser als sich gar keine Gedanken zu machen und überhaupt nicht vorbereitet zu sein! EFFEKTIV, EINFACH UN D SCHNELL ZU ERLERNEN. Neben der rein technischen Selbstverteidigung, die auf eine bereits vorhandene körperliche Konfrontation abzielt, steigen die Trainer durch Präventionsmaßnahmen bereits viel früher in die Thematik ein. Gerade im Vorfeld liegt die große Chance der „Gefahren vermeidung“. Wie kann ein Tritt in die Kniekehlen des Gegners, ein Griff in die Augen, ein Fingerhebel oder sogar der Einsatz von alltäglichen Gegenständen einer Frau mitunter sogar das Leben retten? Dafür genügt schon ein zweistündiger Starter - Kurs! Frauen können lernen sich zu wehren Schluss mit der plumpen Anmache, dem lästigen Begrapschen, welches allzu oft in Hand - greiflichkeit übergeht. Selbst diesen relativ harmlosen, für die Betroffene jedoch nicht minder erniedrigenden Situationen, stehen die meisten Frauen ratlos gegenüber. Und was ist im Ernstfall?!? DURCH SPEZIELL ENTWICKELTE TRAININGSPROGRAMME NICHT LÄNGER “OPFER” SEIN! Frauen, die sich wehren können wirken selbstsicherer und werden nicht so schnell überfallen – sind keine „Opfertypen“. Ein Tä ter wird in den meisten Fällen nur ein vermeintlich schwächeres Opfer angreifen und sich niemals auf einen Kräftevergleich einlassen. Deshalb ist Gegenwehr ratsam. Nach einer IFAS Studie haben 71%
der Frau e n
in Deutschland
A n g s t
, wenn sie allein in der Dunkelheit unterwegs sind. Das kann sich aber einfach ändern
…
DER SPRUCH VOM “SCHWACHEN GESCHLECHT” IST SCHNEE VON GESTERN. Hilfestellung soll unser Selbstverteidigungs - programm bieten. Es richtet sich speziell an Frauen und Mädchen. Neben den Verteidigungstechniken – den Griffen, Hieben, Schlägen und Tritten – gehört auch eine psychologische Schulung zum Kursprogramm. Da der sportliche Aspekt in unserem Programm nur eine untergeordnete Rolle spielt, sind bequeme Alltagskleidung bzw. Sportkleidung und Hallenschuhe ausreichend. Frauen sind nicht wehrlos! FRAUENSELBSTVERTEIDI GUNG KURSE / WORKSHOPS IN VILLINGEN Jede hat eine Chance
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Rund 1,8 Millionen Frauen wurden im vergangen Jahr in Deutschland überfallen, geschlagen oder ausgeraubt. Laut einer Studie der Kriminalpolizei Hannover würde leichte Gegenwehr in 68,4% der Fälle reichen, um die Tatdurchführung zu verhindern. Bei massiver Gegenwehr lag die Abbruchquote bei 84,6%
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Wehrlosigkeit – ein Gefühl, das vielen Frauen vertraut ist, weil sie einem Angreifer meist körperlich unterlegen sind und oft Hemmungen haben, sich zu wehren. Alle 13,5 Minuten wird in Deutschland eine Frau vergewaltigt. SEI VORBEREITET! Jeder Kurs, der von Frauen und Mädchen genutzt wird, ist besser als sich gar keine Gedanken zu machen und überhaupt nicht vorbereitet zu sein! Neben der rein technischen Selbstverteidigung, die auf eine bereits vorhandene körperliche Konfrontation abzielt, steigen die Trainer durch Präventionsmaßnahmen bereits viel früher in die Thematik ein. Gerade im Vorfeld liegt die große Chance der „Gefahren vermeidung“. Frauen können lernen sich zu wehren
EFFEKTIV, EINFACH UN D SCHNELL ZU ERLERNEN. Wie kann ein Tritt in die Kniekehlen des Gegners, ein Griff in die Augen, ein Fingerhebel oder sogar der Einsatz von alltäglichen Gegenständen einer Frau mitunter sogar das Leben retten? Dafür genügt schon ein zweistündiger Starter - Kurs!
Schluss mit der plumpen Anmache, dem lästigen Begrapschen, welches allzu oft in Hand - greiflichkeit übergeht. Selbst diesen relativ harmlosen, für die Betroffene jedoch nicht minder erniedrigenden Situationen, stehen die meisten Frauen ratlos gegenüber. Und was ist im Ernstfall?!? DURCH SPEZIELL ENTWICKELTE TRAININGSPROGRAMME NICHT LÄNGER “OPFER” SEIN! Frauen, die sich wehren können wirken selbstsicherer und werden nicht so schnell überfallen – sind keine „Opfertypen“. Ein Tä ter wird in den meisten Fällen nur ein vermeintlich schwächeres Opfer angreifen und sich niemals auf einen Kräftevergleich einlassen. Deshalb ist Gegenwehr ratsam. Nach einer IFAS Studie haben 71%
der Frau e n
in Deutschland
A n g s t
, wenn sie allein in der Dunkelheit unterwegs sind. Das kann sich aber einfach ändern
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DER SPRUCH VOM “SCHWACHEN GESCHLECHT” IST SCHNEE VON GESTERN. Hilfestellung soll unser Selbstverteidigungs - programm bieten. Es richtet sich speziell an Frauen und Mädchen. Neben den Verteidigungstechniken – den Griffen, Hieben, Schlägen und Tritten – gehört auch eine psychologische Schulung zum Kursprogramm. Da der sportliche Aspekt in unserem Programm nur eine untergeordnete Rolle spielt, sind bequeme Alltagskleidung bzw. Sportkleidung und Hallenschuhe ausreichend. Frauen sind nicht wehrlos! FRAUENSELBSTVERTEIDI GUNG KURSE / WORKSHOPS IN VILLINGEN Jede hat eine Chance